Prohlídka u zubaře a péče mezi kontrolami

Kaz bolí až ve chvíli, kdy zasáhne hlubší vrstvy zubu. Do té doby se dá zachytit jen při kontrole nebo na rentgenu, a právě proto má prohlídka smysl i u člověka, kterého nic netrápí.

Jak často

Preventivní prohlídka u zubního lékaře se u dospělých provádí dvakrát ročně a je hrazená ze zdravotního pojištění. Rentgenové snímky se pořizují podle potřeby, ne při každé návštěvě.

Dentální hygiena je samostatná služba, kterou pojišťovny hradí jen částečně nebo v rámci bonusových programů. Doporučovaná četnost bývá jednou až dvakrát ročně podle stavu dásní a tvorby zubního kamene.

Co prohlídka obnáší

Zubní lékař kontroluje stav zubů, výplní, dásní a sliznic dutiny ústní. Součástí je i posouzení zubního kamene a případné vyšetření skusu. Kontrola sliznic má význam pro záchyt změn, které nemusí být bolestivé.

Pokud je nález, dohodne se plán ošetření. Malý kaz se řeší jednodušeji a levněji než ten, který se rozšíří k dřeni.

Čištění mezi kontrolami

Kartáček se doporučuje dvakrát denně, alespoň dvě minuty. Rozhodující je technika, ne síla: příliš velký tlak poškozuje dásně a odírá krčky zubů. Měkký kartáček a vedení stíravým pohybem od dásně k okraji zubu je základ.

Mezizubní prostory kartáček nevyčistí. Právě tam vzniká významná část kazů a zánětů dásní, takže mezizubní kartáčky nebo nit patří k dennímu čištění, obvykle večer. Velikost mezizubního kartáčku by měl doporučit zubař nebo dentální hygienistka.

Co zubům škodí nejvíc

Rozhoduje spíš četnost než množství. Deset dnů rozložených po celý den je pro zuby horší než jedna větší porce sladkosti naráz, protože po každém příjmu cukru následuje období, kdy je sklovina vystavena kyselému prostředí.

Slazené nápoje popíjené postupně během dne patří k nejrizikovějším zvykům vůbec, a to i v případě, že jde o ovocné džusy nebo ochucené minerálky.

Po kyselém jídle počkat

Po citrusech, octu nebo perlivém nápoji je sklovina dočasně změkčená a okamžité čištění ji odírá. Doporučuje se vypláchnout ústa vodou a s čištěním počkat zhruba půl hodiny.

Fluorid ve zubní pastě patří k nejlépe doloženým opatřením proti kazu. Po vyčištění se pasta jen vyplivne a ústa se nevyplachují velkým množstvím vody, aby fluorid působil déle.

Zubní kaz vzniká činností bakterií v zubním povlaku, které z cukrů tvoří kyseliny rozpouštějící sklovinu. Povlak se tvoří průběžně a jeho pravidelné mechanické odstraňování je jediný spolehlivý způsob, jak proces zpomalit. Ústní vody ho nenahradí, protože povlak je odolná vrstva, kterou je potřeba setřít.

U dětí se přidává ochrana stálých stoliček pečetěním, které uzavře hluboké rýhy na skusné ploše. Provádí se krátce po prořezání zubu a u části dětí je hrazené z pojištění.

Kdy nečekat na termín

K okamžitému ošetření patří otok tváře, bolest s horečkou, úraz zubu nebo krvácení, které neustává. Odkládání zánětu v dutině ústní může vést k šíření infekce do okolí.

Krvácení dásní při čištění není normální stav, který se má přečkat. Bývá známkou zánětu a obvykle ustoupí po zavedení pravidelného mezizubního čištění a po odstranění zubního kamene.

Objednejte se ještě dnes, pokud nevíte, kdy jste u zubaře byli naposledy. Zároveň si zkontrolujte, jestli máte doma mezizubní kartáčky – většina lidí je nemá, a přitom právě jejich přidání změní stav dásní během několika týdnů. Ostatní preventivní vyšetření shrnuje text o tom, které screeningové programy hradí pojišťovna, a průběh běžné kontroly popisuje článek o tom, jak probíhá preventivní prohlídka.

Zdroje

• Vyhláška č. 70/2012 Sb., o preventivních prohlídkách
• Zákon č. 48/1997 Sb., o veřejném zdravotním pojištění
• Doporučení pro prevenci zubního kazu, Česká stomatologická komora
• Guideline on the use of fluoride, Světová zdravotnická organizace